Energy Healing bei Ängsten und Angstattacken

Angst ist ein grundlegendes Gefühl, welches uns in vielen Lebenssituationen begleitet. Es verfügt über eine wichtige Schutzfunktion, die uns vor Gefahren warnt und anregt, vorsichtig zu sein. Für Viele allerdings - es ist ein weit verbreitetes Phänomen - kann Angst zu einem lähmenden Problem werden, insbesondere wenn sie sich in Form von Angstattacken manifestiert.

Angstattacken, auch als Panikattacken bekannt, sind plötzliche Anfälle intensivster Angst, die in Starre und Panik münden. Während einer solchen Attacke können Betroffene eine Vielzahl von körperlichen und emotionalen Symptomen durchleben, welche meist ohne Ankündigung und erkennbare Auslöser auftreten. Besonders Herzrasen, Atemnot, Schwindel, Zittern und das Gefühl die Kontrolle zu verlieren nehmen eine so überwältigende Intensität an, dass der Zustand mit einer lebensbedrohlichen, medizinischen Notlage verwechselt werden kann.

Die Ursachen von Angst- und Panikattacken sind vielfältig und können sowohl psychischer, als auch physischer Natur sein. Stress, genetische Veranlagung, traumatische Erlebnisse, körperliche Erkrankungen und negative Denkmuster sind nur ein paar Beispiele.

Angstattacken können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Betroffene beginnen möglicherweise bestimmte Situationen und Orte aus Angst vor einem Anfall zu meiden und dies kann zu sozialem Rückzug und Interessenverlust führen. Aktivitäten welche einst das Leben bereicherten und mit Freude erfüllten schwinden mehr und mehr, Einsamkeit und Isolation sind die Folgen. Langfristig können unbehandelte Angstattacken zu einer chronischen Angststörung führen, die das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität extrem einschränkt.

Um Angst und auch die Attacken in den Griff zu bekommen, gibt es unterschiedliche Ansätze. Um das hohe Stresslevel abzubauen, kommen überwiegend kognitive Verhaltenstherapie, oder Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen und Yoga zum Einsatz. In besonders schweren Fällen werden auch Medikamente verordnet.

Mein erprobter Behandlungsvorschlag lautet - Energy Healing.

Durch Energy Healing werden Angstattacken gleich auf zwei Ebenen angegangen - Soforthilfe & langfristig.

Da man während einer akuten Angstattacke eine sofortige Linderung benötigt - ohne erst über alle mögliche Ursache sprechen zu wollen, wird zunächst unverzüglich heilende und beruhigende Energie dem System zugeleitet. Dies führt zu einer direkten Entspannung und Auflösung der Angst.

Als zweiter und langfristige Schritt folgt die "Heilreise der Emotionen". Bei dieser heilsamen inneren Reise konzentrieren wir uns auf jene, durch die Angst erzeugten Körperempfindungen, welche mit unterdrückten Emotionen und den eventuellen Ereignissen, welche die aktuellen Panikzustände hervorrufen, in Verbindung stehen. Während der Heilreise der Emotionen wenden wir uns den Ursprüngen zu, die Heilung benötigen und mittels Energy Healing auch erfahren dürfen.

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