energy healing
ARIE BAL · ENERGY HEALING & BERATUNG
Körperwahrnehmung — MAIA-2 Test
Wie gut nimmst du deinen Körper wahr?
Der Fragebogen besteht aus 37 Aussagen und misst 8 eigenständige Dimensionen
der Körperwahrnehmung. Er ist kostenlos, anonym und vollständig
selbstauswertend — du erhältst unmittelbar dein persönliches Ergebnis mit
einem Vergleich zu wissenschaftlichen Normwerten aus einer Studie mit über
1.000 Teilnehmenden.
Die Körperwahrnehmung ist bei chronisch kranken Menschen häufig verändert —
entweder übermäßig wachsam oder abgestumpft. Der MAIA-2 hilft dir, deine
individuelle Ausgangslage zu verstehen, ohne zu urteilen.
Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Antworte so, wie es für dich
im Alltag zutrifft — nicht wie du denkst, dass es sein sollte.
TEST MACHEN
Test bereits gemacht?
Der MAIA-2 (Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness, Version 2)ist ein international anerkannter wissenschaftlicher Fragebogen, der an derUniversity of California San Francisco (UCSF) entwickelt und validiert wurde.Er erfasst, wie Menschen Signale ihres Körpers wahrnehmen, verarbeiten undregulieren — die sogenannte Interozeption.
Besonders geeignet für Menschen mit:
-
ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom)
-
Fibromyalgie und chronischen Schmerzen
-
Long Covid und post-viralen Erkrankungen
-
Chronischen Erkrankungen, die das Verhältnis zum eigenen Körper belasten
Dieser Fragebogen ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische
Beratung. Er dient der Selbstreflexion und persönlichen Orientierung.
Wie könnte es von hier aus weitergehen?
Der Test gibt dir eine Orientierung wo du aktuell stehst. In einem persönlichen Gespräch lässt sich klären, wie es weitergehen kann — abgestimmt auf deine Situation, deine Energie, dein Tempo.
✓ Kostenlos und unverbindlich
✓ Online via Zoom — von zuhause aus
✓ Ca. 15 Minuten, ganz in deinem Tempo
✓ Kein Druck, keine Verpflichtung