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WISSENSCENTER

Orientierung für Körper, Geist und Seele

In meinem Wissenscenter findest du fundierte Artikel und sorgfältig entwickelte Selbsttests zu Themen aus meiner täglichen Praxis, die viele Menschen betreffen. Hier verbinde ich Erkenntnisse aus Forschung und Praxis mit fundiertem Hintergrundwissen.

Die Selbsttests laden dazu ein, eigene Themen bewusster zu reflektieren und innere Prozesse besser zu verstehen.

EINLADUNG ZUR SELBSTREFLEXION

Selbsttests

Muster der Mutterwunde 

Welches Muster steuert dein Leben?

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Selbsttest machen

Körper-Check

Wie gut nimmst du deinen Körper wahr?

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Selbsttest machen

VERTIEFENDE TEXTE

Artikel zum Lesen

Medical Gaslighting

Wenn Beschwerden nicht ernst genommen werden

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Warum Grenzen setzen nicht funktioniert

Es gibt drei verschiedene Gründe warum es so schwer ist die Grenzen zu setzen

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Wut bei schwerer chronischer Erkrankung

Warum sie berechtigt ist und sein darf

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Hoffnungslosigkeit bei ME/CFS und Fibromyalgie

eine der häufigsten seelischen Begleiterscheinungen schwerer chronischer Erkrankungen.

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Das Gesundheitswesen im Wandel

Gegenwärtige Veränderungen — und ihre besondere Relevanz

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Chronische Erkrankung und Partnerschaft

Eine schwere chronische Erkrankung betrifft nie nur die erkrankte Person selbst​​​

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Schuldgefühle bei chronischer Krankheit

Warum sie entstehen - und wie du mit dir freundlicher umgehen kannst

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Heilung auf 5 Ebenen

Entdecke die verschiedene Ebenen der Begleitung

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Der innere Kritiker

Die Stimme, die nie zufrieden ist

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Die Grenze bestimmst allein – DU

Warum bei ME/CFS und Fibromyalgie nur die Betroffenen selbst über ihre Belastbarkeit entscheiden​

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DER INNERE KAMPF – bei schwerem ME/CFS

Durchhalten - ohne Plan​​​

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